Ромашка аптечная

Ромашка способствует удалению вредных веществ из кишечника. Ее элементы покрывают стенки желудка защитной оболочкой и предотвращают возможные новообразования. По этой причине чай полезен для людей с язвами и гастритом.

В период простуды и гриппа полезно принимать чай из ромашки для укрепления иммунитета.Для людей с нестабильной психикой эффективно употреблять чай из цветков ромашки.Чай из этого растения помогает людям, которые регулярно подвержены стрессу, такой чай снимает постоянное чувство беспокойства, ночные кошмары, приступы паники.

Нормализует уровень сахара в крови. Ромашка способствует выработке инсулина.Снимает зубную боль, головную боль, устраняет мышечные спазмы.Для укрепления иммунитета и придания коже приятного оттенка достаточно выпивать по 1 стакана чая из ромашки в день.Ромашковый чай эффективен при сухом и мокром кашле, бронхите, пневмонии, ангине.Удаляет мокроту из дыхательных путей и смягчает слизистые оболочки.Людям, которые часто бывают в депрессии, полезно пить чай с ромашкой, чтобы нормализовать психоэмоциональный фон.